十日谈·人生的“证”明

今年暑假，我又要带着俱乐部的小队员去夏训了，这一次是西班牙布鲁格拉网球学校。布鲁格拉是西班牙金牌教练，他的儿子曾获得两届法网冠军、跻身世界前三。几乎每个长假期，我都会带网球小将去海外训练，当他们带着网球训练营的“结业证书”回家时，我相信他们所收获的不仅仅是赛场上的锤炼。

我小时候体质不好，容易生病，最初接触网球是希望能够强身健体，没想到后来成了一名运动员。当上教练后，又先后进了国家青少年队和上海队。先有李娜，后有郑钦文，现在男网还有张之臻，中国职业网球持续走高，这也意味着喜欢网球、愿意学习网球的中国孩子越来越多。这是金字塔尖的竞技体育与社会大众市场相互关照，相互成全。

离开专业队，开设一家面向青少年的网球俱乐部，对我个人来说有着另一种成就感。当你的学员获得一场胜利、拿下一场势均力敌的比赛或者取得了一项赛事的冠军，教练员的精神满足感不同于一般，尤其是这些学员中的很多人，都是自己看着从零基础起步。往往，看到学员一路“攀升”，比自己当球员时拿下比赛更激动。这大概就是“育人”的魅力。

打网球，不能闷头打。我的俱乐部里，有启蒙的孩童，也有准备申请国外大学网球奖学金的高手。保持学习、更新技术、多方交流，保持竞争力是任何年龄段以及任何目标群体都需要的“网球守则”。我接触过许多优秀运动员，他们之所以可以脱颖而出，除了自律性、专注度、抗压能力，还有他们日常训练的精确程度，打破舒适区的自我挑战，对失败的解读……所以，走出去，到更广阔的天地去打球是很有必要的。

我们组织去国外的训练营，希望通过高水平的训练环境、更多的比赛、实战的机会，来提高孩子的技术水平。同时小队员还可以在非母语环境中生活、训练，接触不同国家的学员和教练，了解多样化的体育文化，在集训的环境下促使孩子自主管理起居、训练等。

记得有一次国外的暑期训练营，小队员训练结束后，隔壁场地是几位世界前十的球员训练，我和他们一起在球场边观看了一节训练课。在这一节训练课中，我们收获了技术的学习、心理的激励、理解了职业的态度、战术意识等等。他们通过这一次现场的观摩，对自身的训练和设定目标又有了新的认知和要求。

另一次让人印象深刻的海外集训是带队去非洲的一个国家进行比赛。在那里我感受到了非洲青少年对网球的热爱，他们轮流使用一支球拍训练，努力地奔跑，赢得每一分后激情地喊出“Come On”。他们在观看自己国家球员比赛时，也会组成一个小团队，用他们特有的方式和语言为球员摇旗呐喊。

暑假里的这张小小的“结业证书”，对很多孩子来说将是他们难得的青春记忆。这枚汗水铸成的“勋章”注释为：强健的体魄，专注力、决策力、心理抗压能力、受挫能力的提升。